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¡Ojo! Tu “leche” de coco o almendras tiene mucha azúcar y pocos nutrientes: Profeco

El organismo detalló que la bebida vegetal de soya brinda un mayor aporte proteico que las de coco, arroz, avena y almendra con coco

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un análisis de la calidad de bebidas vegetales de coco, arroz, soya, almendra, avena y coco con almendra.

Como sabrás, estas bebidas vegetales están muy de moda desde hace algunos años, pues tienen mucho menos grasas que la leche láctea. No obstante, el organismo se dio a la tarea de realizar un análisis a detalle sobre estos productos.

El análisis se realizó mediante el Laboratorio Nacional de Protección al Consumidor, que investigó a detalle 22 presentaciones de bebidas del 31 de enero al 11 de marzo de este año con 3 mil 854 pruebas a los productos.

Profeco analizó el tipo de grasa que contiene cada bebida para corroborar si es de origen vegetal y valorar el contenido de proteína, grasa, azúcares, sodio y calcio.

La dependencia fue clara en que, si bien las bebidas vegetales se consumen para sustituir la leche, su aporte nutrimental difiere al de los lácteos.

La Profeco también dio a conocer que todos los productos analizados presentaron una adecuada calidad sanitaria. El organismo detalló que la bebida vegetal de soya brinda un mayor aporte proteico que las de coco, arroz, avena y almendra con coco.

El organismo también señaló que el mayor componente de las bebidas vegetales es el agua, luego los azúcares, grasas y proteínas al final.

 

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