Si te gusta el helado, pero no sabes qué marca elegir, debes saber que hay uno que supera a los de Holanda y Nestlé en cuanto a sabor y precio. Aquí te decimos de cuál se trata, de acuerdo con la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).
En su más reciente estudio de calidad, Profeco puso bajo la lupa a un total de 27 productos envasados, entre los que se encuentran 11 helados con o de grasa vegetal, siete helados de crema de leche y un alimento helado de origen vegetal.
De cada uno de ellos evaluó varios aspectos para determinar cuál es el que tiene mejor calidad y que está a un muy buen precio.
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¿Cuál es el mejor helado mexicano?
El producto que resultó ser más saludable y barato que Holanda y Nestlé es: Aurrera / helado con grasa vegetal sabor a chocolate.
Este producto contiene 3.9 gramos de proteína, a diferencia de, por ejemplo, Holanda cremissimo, el cual tiene únicamente 1.9 gramos o Nestlé sabor chocolate, con 1.3 gramos.
Cabe recordar que la proteína es un macronutriente esencial en la dieta humana.
Lo mejor de todo es su precio, pues tiene un costo de solo 54 pesos por envase. A diferencia de las otras marcas, cuyos precios van de los 58 a los 83 pesos.
Es importante destacar que varios de los productos analizados por la Procuraduría Federal del Consumidor tienen exceso de azúcares, por lo que recomienda cuidar su consumo.
¿Cuántos helados se puede comer al día?
La cantidad de helado que se puede comer al día depende de varios factores, incluidos tus objetivos nutricionales y la presencia de posibles condiciones de salud.
Aunque no hay una cifra específica, es recomendable disfrutar de una porción moderada para no desbalancear tu ingesta calórica, de acuerdo con expertos.
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