Ceci Piñeiro. Conductora. Trata de balancear su alimentación y solamente una vez en toda su vida ha llevado dieta. Diana Andere. Nutrióloga. En el libro “Come, disfruta y adelgaza” nos dice que podemos comer de todo pero lo más importante es que aprendamos a comer, es decir saber balancear nuestros alimentos. Guillermo Melgarejo. Entrenador. Es bien importante hacer un balance entre la alimentación y el gasto calórico que se tiene que hacer.
