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En la cena de Navidad se desperdicia casi un tercio de la comida: Julia Salinas, médico en nutrición

No está mal darnos ese cariño pero hay que saberlo hacer con equilibrio y conciencia

De acuerdo con la médico en nutrición, Julia Salinas, hoy es un día especial para apapacharnos con la comida y darnos un cariño con los alimentos.

En entrevista con Jaime Núñez, Julia Salinas explicó que no está mal darnos ese cariño pero hay que saberlo hacer con equilibrio y conciencia. “No debemos dejarnos ir y no hay que preparar de más”, afirmó.

La especialista señaló que se desperdicia casi un tercio de la comida que se produce en esta noche, ya que estamos acostumbrados a comer y gozar de más. “Debemos ser amigables con el planeta y con los que nos rodean”, recalcó.

 

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